総合型地域スポーツクラブViva！中津川の活動は、スポーツくじの助成を受けて開催しています。
皆さんが購入されるtotoくじの収益によって、私たちの活動が支えられ、スポーツを通して、健康で豊かな地域づくり、そしてアスリートの育成が行われています。
一般向け
ノルディック・ウォーキング講座
いつまでも自分の足で歩き続けていくために、運動機能を長持ちさせ、ロコモを予防し、健康寿命をのばすのは、今の自分のありかた次第。
心も体も楽しく健康に♪
- 毎月第３木曜日
- ９時３０分～
- にぎわいプラザ５階
- 会費３０００円（全１１回 保険料含む）
2本のポールを持って正しく美しく歩くために、基礎から練習しましょう。
ノルディック・ウォーキングサークル
みんなとなら続けられそう? ライトアップされた中山道を歩きます！せっかく身に付けたのに歩かなくてはもったいない～～
- 毎週土曜日
- ２０時～２１時
- にぎわい広場集合
- 会費１２００円（年間）
- ※ノルディックウォーク講習に参加の方はこのサークル会費は不要です。
総合運動教室
昔に比べて外で遊ぶことが少なくなり「走る」「投げる」「跳ぶ」などの動きが苦手なお子さんがとても増えています。教室では様々な動きを取り入れた遊びを通して、体の使い方を楽しく学びます。
- 隔週土曜日 全２０回
- １４時半～１５時半
- 本町公園、小学校体育館他
- 前期・後期 各5,000円
卓球クラブ
部活動だけでは物足りない！もっと上手になりたいという、小学校高学年～中学生対象の卓球クラブです。
- 毎週水曜日
- １９時～２１時
- 市内体育館
- 2000円/月
スポンジテニス教室
柔らかいスポンジボールを使った優しいテニス♪初心者大歓迎！！
- 毎週火曜日（第３を除く）
- １４時～１６時
- 中津川サンライフ体育室
- 会員3,000円（半年）
- 非会員200円/1回